Katysha_tmn- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя Katysha_tmn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1541 ккал

Жир: 95,98г | Белк: 103,45г | Углев: 70,44г. Завтрак: Слобода Майонез с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%, Norven Форель Слабосоленая, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо, Киви, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках. Обед: Dial Export Масло Рыжиковое, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Твердый Сыр Пармезан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Сливки 20%, Сырок шоколадный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиные отбивные. Ужин: Помидоры, Dial Export Масло Рыжиковое, Белебеевский Сыр Белебеевский, Капуста тушеная, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katysha_tmn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katysha_tmn- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

Katysha_tmn-Изменение Веса