Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
04 апр 23
viktoriiaisaeva- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1337 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 79,16г | Углев: 122,71г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Мультизерна, Семга Слабосоленая, Цельное Молоко, Sveza Сыр Творожный Лёгкий.
Обед:
Борщ с Говядиной, Haribo Маршмеллоу, Печенье.
Ужин:
Real Сырники Классические, Волков Перец с Мясом и Рисом , Сметана 15%, Британские Пекарни Хлеб Мультизлаковый, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Семга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Haribo Маршмеллоу, Веселый Молочник Сметана 15%, Вологодское Варенье Клюквенное , Помидоры, Магнит Апельсин, Nestle Мороженое Extreme Сливочное Мадагаскарская Ваниль.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю