Jane1605- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя Jane1605 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1493 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 124,67г | Углев: 103,97г. Завтрак: Шпинат, Яйцо, Naturino Леденец, Помидоры, Избенка Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Мегамарт Авокадо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Агуша Молоко 3,2%. Обед: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Polar Медальоны из Филе Горбуши, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Кукурузный Крахмал, Макфа Пшеничная Мука, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Куриное Филе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jane1605-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jane1605- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jane1605-Изменение Веса