Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr.S.P.B.
Журнал
02 апр 23
Aleksandr.S.P.B.- Журнал, 02 апр 23
Параметры Пользователя Aleksandr.S.P.B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2023:
1450 ккал
Жир: 64,00г | Белк: 107,75г | Углев: 119,90г.
Завтрак:
Магнит Банан, Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, МКН Окорочок Куриный, Маркет Перекресток Овсянка, Маркет Перекресток Овсянка.
Обед:
Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Виктория Окорочок Куриный Гриль.
Перекус/Другое:
Салат Витаминный, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr.S.P.B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю