Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023
|
54,4 кг
Потеряно до сих пор: 10,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1548 ккал
|
Жир: 41,07г | Белк: 103,10г | Углев: 177,35г.
Завтрак: Everyday Chips Paprika, Zespri Kiwi, Delhaize Verse Kaas Mager, Delhaize Granny Smith. Обед: Santa Maria Peach & Chili Salsa, Delhaize Rode Ui, Like Meat Grilled Chicken, Delhaize Guacamole, No Fairytales Wortel Tortilla, Delhaize Groenten op Mexicaanse Wijze, Go Tan Sriracha, Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaatjes, Colruyt Jonge Slamix, Rode Paprika. Ужин: Verdi Pompoenblokjes, AH Flinterdunne Kipfilet, AH Dunne Maïswafels Proteïne, Maredsous Light 7%, Garden Gourmet Cauliflower Schnitzel, Ei, Philadelphia Extra Protein, AH Bruine Bollen. Перекус/Другое: Blauwe Bessen, Danone Hipro Myrtille, AH Verse Ananas, Bamboo Granola, Amandelboter, Boni Fromage Blanc, Zespri Kiwi, Aardbeien, Frambozen, Bramen. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
bolleke333-Изменение Веса
|
