Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ireen24
Журнал
01 апр 23
Ireen24- Журнал, 01 апр 23
Параметры Пользователя Ireen24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2023
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2023:
2069 ккал
Жир: 123,99г | Белк: 61,40г | Углев: 172,16г.
Завтрак:
AH Smeerkaas Naturel 20+, LU Cracotte Naturel.
Обед:
AH Gemengde Sla Melange, Augurken, AH Kipfilet met Bieslook, AH Zuivelspread Knoflook Kruiden, AH Tortilla Wraps (40g).
Ужин:
AH Gemengde Sla Melange, AH Zilveruitjes Zoetzuur, AH Rode Uien, AH Rode Pesto, AH Kipfiletblokjes, AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Crème Fraiche Light, AH Courgette, Knoflook, Rode Paprika.
Перекус/Другое:
Meergranenbol, Heksenkaas Origineel, Lay's Paprika Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ireen24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю