Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
31 мар 23
Windy Day- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Going into the rainy weekend with a loss, so I've really got to stick to it so as not to upset progress now. Rainy days around the house are hard for me to keep from nibbling here and there..
Officially halfway there, but only 3 months left in which to reach my initial goal to lose 30 lb by end of June! I am going to do this.
Hope everyone has a happy, goal productive and restful weekend!
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1151 ккал
Жир: 24,55г | Белк: 60,56г | Углев: 176,20г.
Завтрак:
Blackberries, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container).
Обед:
Prima Della Honey Ham, Quinoa (Cooked), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Fresh Express Cole Slaw Mix, Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Simple Truth Organic Jasmine Rice.
Перекус/Другое:
Sunsweet Prune Juice, Herbal Tea, Sunsweet Prune Juice, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
The dreary weather is getting me down. I need sunshine to energize me. Sunday should be sunny. Hang in there.
31 мар 23 написано членом:
Glamper
Same here. April showers, right? We'll get there.
31 мар 23 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю