pozitronik- Журнал, 19 янв 15

Параметры Пользователя pozitronik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2015

79,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2015:

2168 ккал

Жир: 33,67г | Белк: 109,47г | Углев: 351,85г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша 5 Злаков Изюм Орехи. Обед: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Говяжья, Рис Вареный, Фасолевый Суп. Ужин: John West Тунец для Салатов в Собственном Соку, Хлеб Черный, Увелка Гречка Экстра, Гранат. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pozitronik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pozitronik- Журнал, 19 янв 15

Оставить свой Комментарий

pozitronik-Изменение Веса