Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olya@easy
Журнал
31 мар 23
Olya@easy- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя Olya@easy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1214 ккал
Жир: 48,61г | Белк: 44,82г | Углев: 141,88г.
Завтрак:
Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Гипербола Эклер с Белковым Кремом , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Сырники, Магнит Банан.
Обед:
Сахар, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Токио Сити Запечённый Фреш Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Белый Город Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olya@easy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю