anni3808- Журнал, 31 мар 23

Параметры Пользователя anni3808 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2023:

1542 ккал

Жир: 113,38г | Белк: 80,22г | Углев: 49,82г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Обед: Marba Mortadela Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito. Ужин: Ama Vita Batata Palha, Farinha Branca, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Laranja Pêra, Perdigão Mortadela Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anni3808-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anni3808- Журнал, 31 мар 23

Оставить свой Комментарий

anni3808-Изменение Веса