Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BinoP
Журнал
31 мар 23
BinoP- Журнал, 31 мар 23
Параметры Пользователя BinoP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2023
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2023:
1657 ккал
Жир: 77,98г | Белк: 86,56г | Углев: 140,92г.
Завтрак:
Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja .
Обед:
Edeka Burrata, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Carpaccio, Kartoffelpuffer, Erasco Hühner-Nudeltopf.
Ужин:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pottkieker Grünkohl mit Kasseler und Mettenden.
Перекус/Другое:
Paulaner Spezi Zero, Kinder Kinderriegel.
подробнее ...
3859 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BinoP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю