M3lissa-L33- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя M3lissa-L33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

First goal reached.

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

941 ккал

Жир: 28,52г | Белк: 84,46г | Углев: 85,69г. Завтрак: PnP Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Brown Sugar . Обед: Jungle Oats, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, Bananas . Ужин: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg, Cabbage , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Biltong, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Chives, SPAR Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M3lissa-L33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M3lissa-L33- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

M3lissa-L33-Изменение Веса