laetmoa- Журнал, 30 мар 23

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2023:

1128 ккал

Жир: 43,41г | Белк: 40,78г | Углев: 138,95г. Обед: Panzani Coquillettes, Turini Bolognaise, Entremont Gruyère Râpé , Parmesan (Râpé). Перекус/Другое: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire. подробнее ...

3267 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Сидеть - 6 часа, Стоять - 5 часа, Вождение - 2 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 30 мар 23

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса