Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ManuAlencar@
Журнал
29 мар 23
ManuAlencar@- Журнал, 29 мар 23
Параметры Пользователя ManuAlencar@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oi gente
Tenho ansiedade e sou viciada em miojo
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2023:
978 ккал
Жир: 23,87г | Белк: 53,55г | Углев: 139,88г.
Завтрак:
Linea Geleia de Goiaba, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Molico Iogurte Triplo Zero Morango.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bifum Macarrão Oriental.
Ужин:
Oba Almôndegas de Carne.
Перекус/Другое:
Pipoca, Batata Doce Cozida.
подробнее ...
2017 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ManuAlencar@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю