chelo1892- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя chelo1892 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

92,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

2068 ккал

Жир: 100,07г | Белк: 96,54г | Углев: 198,94г. Завтрак: Pavo, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Loncoleche Queso Mantecoso, Marraqueta, Ideal Rapiditas Clásicas , Ideal Rapiditas. Обед: Huevo Cocido, Huevo, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Hellmann's Mayonesa, Super Pollo Filetitos de Pollo, La Crianza Hamburguesa Vacuno. Ужин: PF Pizza Vegetariana, Mantequilla Batida (Salada), Colun Queso Gouda Laminado, Plátano, Hallulla. Перекус/Другое: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Dos en Uno Nikolo, Nestlé Capri Almendra. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chelo1892-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chelo1892- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

chelo1892-Изменение Веса