soro65- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя soro65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1718 ккал

Жир: 106,84г | Белк: 84,23г | Углев: 114,12г. Завтрак: Räucherlachs, Lätta Lätta Extra Fit, Meggle Streichzart Gesalzen, Mehrkornbrot, Goldähren Sandwich Toast mit Roggen. Обед: Mandeln, Kiwi, Europäische Weintraubensorte, Bresso Walnuss, Edeka Bio Leinsamenbrot. Ужин: Rapsöl, Champignons Frisch, Rote Paprika, Möhren, Kokosmilch, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Перекус/Другое: Deluxe Schokolierte Erdbeeren, Heidelbeeren, Aldi Cashewkerne, Aldi Parmigiano Reggiano, Mandeln. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soro65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soro65- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

soro65-Изменение Веса