laetmoa- Журнал, 29 мар 23

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2023

93,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2023:

1350 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 50,24г | Углев: 218,21г. Обед: Crêpe Ordinaire, Turini Bolognaise, Maggi Arôme, Turini Macaroni. Ужин: Crêpe Ordinaire, Turini Bolognaise, Maggi Arôme, Turini Macaroni. подробнее ...

3147 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Вождение - 2 часа, Стоять - 5 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 1 час и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 29 мар 23

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса