Fernandocmargo- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя Fernandocmargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

105,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1403 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 113,16г | Углев: 404,89г. Завтрак: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Polenguinho Polenguinho, Wickbold Pão Integral Mais Proteína, Ovo Frito sem Gordura, Café Expresso. Обед: Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Batatas Fritas, China in Box Yakimeshi Júnior. Перекус/Другое: Fofura Salgadinho Sabor Cebola. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernandocmargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernandocmargo- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

Fernandocmargo-Изменение Веса