sandramachado.costa- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя sandramachado.costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

609 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 45,02г | Углев: 11,47г. Завтрак: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Natural Tea Chá de Hibisco, Café. Обед: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Quatá Ricota Fresca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Itambé Creme de Leite em Lata, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Rei Terra Cúrcuma Cápsulas, Soldier Creatina. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandramachado.costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandramachado.costa- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

sandramachado.costa-Изменение Веса