zywi- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя zywi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

3366 ккал

Жир: 126,76г | Белк: 181,13г | Углев: 375,92г. Завтрак: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany), Szynka, Społem Majonez Kielecki, Chleb, Szarlotka z Kruchym Ciastem. Обед: Jajko na Twardo, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Ужин: Lajkonik Paluszki, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka, Chleb. Перекус/Другое: All Nutrition F**King Delicious Protein Bar Caramel Peanut Flavour. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zywi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zywi- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

zywi-Изменение Веса