laetmoa- Журнал, 27 мар 23

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2023:

1476 ккал

Жир: 15,04г | Белк: 35,51г | Углев: 238,29г. Обед: Danone Velouté Fruix, Maggi Arôme, Saint Eloi Ratatouille Cuisinée, Riz Basmati. Ужин: Maggi Arôme, Turini Spaghetti, Turini Bolognaise. Перекус/Другое: Zarewitsch Vodka . подробнее ...

3015 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа, Стоять - 4 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 5 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏

27 мар 23 написано членом: ali carthage express


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 27 мар 23

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса