Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
26 мар 23
Multigirl80- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na toll. Blöde Schokolade
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
2010 ккал
Жир: 78,61г | Белк: 104,83г | Углев: 211,67г.
Завтрак:
ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch.
Обед:
All Seasons Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Pürree.
Ужин:
Jack's Farm Chicken Nuggets mit Süß-Sauer Dip, La Finesse Wellenschnitt Pommes, Stockmeyer Edel-Salami.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Puddingpulver Schokolade, Milch 1,5%, Kinder Riegel (21g).
подробнее ...
2160 ккал
Упражнение:
Вождение - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
53 Сторонников
Поддержка
Комментария
Oh, ein Schritt vor, zwei zurück, was? Wir müssen bei Dorni in die Lehre gehen!
26 мар 23 написано членом:
leezah79
Na eigentlich wissen wir ja wir es geht, nur mit dem umsetzen hapert es.
26 мар 23 написано членом:
Multigirl80
Allerdings!! 😰
26 мар 23 написано членом:
leezah79
Wenn ich jetzt aufhöre mit essen sieht es gar nicht so schlecht aus für heute
26 мар 23 написано членом:
Multigirl80
🤐
26 мар 23 написано членом:
leezah79
Der Schokopudding musste leider noch rein, jetzt ist aber Schluss
26 мар 23 написано членом:
Multigirl80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю