Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
евгения гофман
Журнал
26 мар 23
евгения гофман- Журнал, 26 мар 23
Параметры Пользователя евгения гофман
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Как давно я не видела эти цифры 🙏🏻 Пока всё идёт по плану . Вчера собирала участниц на выступления в номинации фитнес модель, фитнес-бикини и поняла , что я на верном пути 💪
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2023:
1522 ккал
Жир: 94,73г | Белк: 78,51г | Углев: 87,99г.
До Завтрака:
Магнит Банан.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо.
После Завтрака:
Сушеные Бананы.
Обед:
Семушка Ореховая Смесь, Тушеные Овощи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Семушка Ореховая Смесь.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
евгения гофман-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю