Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shelaghgoulis
Журнал
25 мар 23
shelaghgoulis- Журнал, 25 мар 23
Параметры Пользователя shelaghgoulis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2023
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2023:
1785 ккал
Жир: 78,81г | Белк: 51,21г | Углев: 162,21г.
Завтрак:
Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Fried Egg.
Обед:
Panda Express Crispy Shrimp (Entree).
Ужин:
Sauvignon Blanc Wine , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh), Penne.
Перекус/Другое:
Brownie, Great Value String Cheese .
подробнее ...
2487 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shelaghgoulis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю