Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SarahJean76
Журнал
16 мар 23
SarahJean76- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя SarahJean76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1470 ккал
Жир: 62,63г | Белк: 156,12г | Углев: 60,41г.
Завтрак:
Jell-O No Sugar Added, Premier Protein Vanilla Shake .
Обед:
Hellmann's Real Mayonnaise, S&F Roasted Red Peppers, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Vega Protein & Greens Vanilla.
Ужин:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Costco Chicken Wings.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SarahJean76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю