zapatista- Журнал, 24 мар 23

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023

98,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2023:

1362 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 49,23г | Углев: 163,82г. Завтрак: Bananas, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee, Clementines. Перекус/Другое: Breakfast Burrito. подробнее ...

2452 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 24 мар 23

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса