Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polinskyyy
Журнал
24 мар 23
polinskyyy- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя polinskyyy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1828 ккал
Жир: 69,97г | Белк: 88,31г | Углев: 188,67г.
Завтрак:
Yellow Sweet Corn , Coffee, Pilos Goat Cheese, Pilos 3,5% Milk, Penam Fit Slunečnicový Chléb, Egg, Cucumber, Lidl Cheddar, Cherry Tomatoes, LE&CO Sunkove Koleno.
Обед:
Magnum Double Salted Caramel, Shrimp Spring Roll.
Ужин:
Co Do Pho Bo.
Перекус/Другое:
Orange, Apple, Beer, Presweetened Leaf Tea Decaffeinated.
подробнее ...
2413 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polinskyyy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю