Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilitt007
Журнал
24 мар 23
lilitt007- Журнал, 24 мар 23
Параметры Пользователя lilitt007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2023
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 марта 2023:
1479 ккал
Жир: 77,42г | Белк: 92,11г | Углев: 100,21г.
Завтрак:
Сибиржинка Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Обед:
Правильные Сладости Пастилки Вишня и Смородина, Вернер Шницель Свиной, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра".
Ужин:
Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Велком Шейка Сырокопченая, Село Зеленое Творог 5%.
Перекус/Другое:
Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilitt007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю