Pixie68- Журнал, 15 янв 15

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2015

79,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2015:

1563 ккал

Жир: 58,57г | Белк: 58,95г | Углев: 211,34г. Завтрак: Einstein Brothers Bagels Whipped Onion and Chive Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Good Grains Bagel, Kolache Factory Sausage & Cheese Kolache. Ужин: Waterfront Bistro Raw Shrimp Jumbo, 365 Organic Low Sodium Chicken Broth, Mexican Rice, Mushrooms, Carrots, Broccoli, Parsley. Перекус/Другое: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Honeydew Melons, Watermelon. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 24 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 15 янв 15

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса