Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flacarvalhod
Журнал
22 мар 23
flacarvalhod- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя flacarvalhod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
52,7
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
2057 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 173,58г | Углев: 401,73г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Papaia, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Baldini Pão de Forma 100% Integral.
Обед:
Quero Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Camil Arroz Integral Cozido, Frango Desfiado.
Ужин:
Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açúcar, Hortifruti Cenoura Crua, Abóbora Moranga, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Itambé Leite em Pó Desnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Hortifruti Banana Prata Crua, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Piracanjuba Whey Zero Lactose Batata-Doce com Gengibre, Itambé Doce de Leite com Chocolate, Baldini Pão de Forma 100% Integral.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flacarvalhod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю