evelinaegdahl- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя evelinaegdahl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

85,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

2243 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 162,47г | Углев: 266,62г. Завтрак: AXA Havregryn, GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Yoggi Vanilj Original. Обед: Arla Mellanmjölk 1,5%, Frischgold Pizzamix, Pärsons Rökt Skinka, ICA Spaghetti. Ужин: Druvan Feferoni, XLNT EAA, Röd Paprika, Felix Grill & Kebabsås, Schysst Käk Vitlöks Kebabsås, Vegetabilisk Rapsolja, Culinea Kycklingbröstfilé, ICA Basmatiris. Перекус/Другое: Milbona Creamy Quark Vanilla, Delicato Toscakaka, Tweek Sour Supreme. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evelinaegdahl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evelinaegdahl- Журнал, 22 мар 23

Оставить свой Комментарий

evelinaegdahl-Изменение Веса