Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iraobrazovanie
Журнал
22 мар 23
iraobrazovanie- Журнал, 22 мар 23
Параметры Пользователя iraobrazovanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2023:
1594 ккал
Жир: 66,72г | Белк: 88,68г | Углев: 163,83г.
Завтрак:
Юбилейное Печенье Традиционное , Сахар, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, От Фермера Творог 9%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Обед:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красная Цена Батон, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Реми Суп Картофельный с Фрикадельками.
Ужин:
Натахтари Лимонад Тархун, Мандарины, Магнит Банан, Мелант Зельц Деревенский.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iraobrazovanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю