Наталья 120769- Журнал, 22 мар 23

Параметры Пользователя Наталья 120769 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2023:

1591 ккал

Жир: 67,13г | Белк: 102,73г | Углев: 147,49г. Завтрак: ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная , Летний День Молоко 3,2%, Хлебодар Хлеб Сибирский, Огурец (с Кожурой), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Ашан Киви, Яйцо. Обед: Global Village Оливки без Косточек, Ашан Киви, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры, Магнит Апельсин. Ужин: Delicados Тортилья, Твердый Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Сыродел Сыр Адыгейский, Помидоры. Перекус/Другое: Курага. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Наталья 120769-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю