Polina_Gross- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Polina_Gross | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1939 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 162,13г | Углев: 213,82г. Завтрак: Cofix Раф, Гумиста Багет Вкусный, Landers Сыр Сулугуни 40%, Льняные Отруби , Яблоко, Милкавита Йогурт Греческий Олимп . Обед: Манго Кубики Манго Кубики Конфеты, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Балтимор Кетчуп, Салат из Огурцов Помидоров и Пекинской Капусты, Landers Сыр Сулугуни 40%, Гумиста Багет Вкусный, Отбивная из Курицы. Ужин: Балтимор Кетчуп, Отбивная из Курицы, Яблоко, Гумиста Багет Вкусный, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Перекус/Другое: Lake Avenue Nutrition Whey Protein Isolate (Vanilla). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polina_Gross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polina_Gross- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Polina_Gross-Изменение Веса