vintini90- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1309 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 100,63г | Углев: 135,40г. Завтрак: Hero Marmellata Light Mirtilli, Esselunga Mirtilli, Le Farine Magiche Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco. Обед: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese. Ужин: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Valeriana, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese. Перекус/Другое: Inalpi Burro Chiarificato, Fiorentini Pat Snick Snack, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса