Charlotte_ell- Журнал, 21 мар 23

Параметры Пользователя Charlotte_ell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2023:

1630 ккал

Жир: 55,39г | Белк: 61,99г | Углев: 217,79г. Завтрак: Bregott Bregott Ekologisk, Polarbröd Sarek Tunnbröd, Kaffe, Oatly Ikaffe. Обед: Penne, Grönsallad med Blandade Grönsaker, ICA Stora Vita Bönor, Olivolja. Ужин: ICA Sejfilé, Abba Citron & Dillsås För Ugnsbakad Lax, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Перекус/Другое: Arla A-Fil, AXA Musli Gold, Banan. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Charlotte_ell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Charlotte_ell- Журнал, 21 мар 23

Оставить свой Комментарий

Charlotte_ell-Изменение Веса