Bionici- Журнал, 19 мар 23

Параметры Пользователя Bionici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2023:

1573 ккал

Жир: 50,30г | Белк: 58,11г | Углев: 232,63г. Завтрак: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Обед: Corned Beef Brisket (Cured), Peas and Carrots (Frozen), Cooked Red Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato, Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Ужин: Fairlife Fat Free Yogurt, Strawberries, Blueberries, Noosa Lemon Yoghurt (4 oz), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionici- Журнал, 19 мар 23

Оставить свой Комментарий

Bionici-Изменение Веса