Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anderson 110313
Журнал
19 мар 23
Anderson 110313- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Anderson 110313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finalizando os trabalhos da terceira semana!
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
998 ккал
Жир: 28,74г | Белк: 99,56г | Углев: 83,85г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Frutap Iogurte Desnatado Zero Morango, Tal e Qual Adoçante, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Yoki Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anderson 110313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю