Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
19 мар 23
Наталья 120769- Журнал, 19 мар 23
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2023
78 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2023:
1544 ккал
Жир: 47,89г | Белк: 113,23г | Углев: 171,86г.
Завтрак:
Ашан Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Летний День Молоко 3,2%, Блины Заварные .
Обед:
Белевские Сладости Белевская Пастила, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка.
Ужин:
Russian Black Bread, Помело, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Перекресток Апельсины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю