Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataliaRusakova
Журнал
17 мар 23
NataliaRusakova- Журнал, 17 мар 23
Параметры Пользователя NataliaRusakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2023
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2023:
1108 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 49,24г | Углев: 116,65г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай, Сметана 15%, Соус Болоньезе, Спагетти, Борщ, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста.
Обед:
Ударница Мармелад, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Finn Crisp Хлебец, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
NataliaRusakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю