Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cuccamassimo32
Журнал
30 июн 22
cuccamassimo32- Журнал, 30 июн 22
Параметры Пользователя cuccamassimo32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2022
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2022:
1260 ккал
Жир: 25,50г | Белк: 51,84г | Углев: 211,27г.
Завтрак:
Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali.
Обед:
Pane Arabo, Pomodori, Granarolo Mozzarella Light.
Ужин:
Ciliegie, Albicocche, Pesca, Pesto, Garofalo Pasta senza Glutine.
Перекус/Другое:
Mele Fuji.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спортзал - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cuccamassimo32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю