Aline *- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Aline * | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

92,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1308 ккал

Жир: 52,86г | Белк: 77,14г | Углев: 130,76г. Завтрак: Iogurte Natural (Leite Integral), Ovo, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Carne Moída Refogada, Abóbora, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Pudim de Leite Condensado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Café, Banana Nanica, Havanna Alfajor de Doce de Leite. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aline *-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aline *- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Aline *-Изменение Веса