fatossfb- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя fatossfb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

887 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 46,65г | Углев: 114,27г. Завтрак: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Ananas, Muz, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Ужин: Tarhana Çorbası, Dardanel Ton Klasik, Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatossfb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatossfb- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

fatossfb-Изменение Веса