Olya@easy- Журнал, 16 мар 23

Параметры Пользователя Olya@easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2023:

1189 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 57,91г | Углев: 111,58г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Бананово-творожный кекс. Обед: Ремит Карпаччо из Курицы, Smoked Trout, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Starbucks Морковный Торт. Ужин: Лукашинские Огурцы Маринованные Пикантные, Салат с фасолью. Перекус/Другое: Красные Вишни, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, не Молоко Банановое, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olya@easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olya@easy- Журнал, 16 мар 23

Оставить свой Комментарий

Olya@easy-Изменение Веса