Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zackara
Журнал
16 мар 23
zackara- Журнал, 16 мар 23
Параметры Пользователя zackara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2023:
1595 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 83,67г | Углев: 189,57г.
Завтрак:
Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречневая Каша, Миндаль Омлет.
Обед:
Grow Food Говядина в Сливочном Соусе с Вешенками, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Мандарины, Плов с Индейкой.
Перекус/Другое:
Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Помело.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zackara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю