ChantelGr- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя ChantelGr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1228 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 94,80г | Углев: 108,89г. Завтрак: NoMu Skinny Hot Chocolate, SSA Pure Whey, Jungle Oats. До Обеда: Woolworths Roasted Butternut & Pumpkin, Woolworths Lean Beef Mince. Ужин: Carb Smart Sriracha Mayo, Chicken Breast, Sweet Potato . Перекус/Другое: Bananas , Jungle Oats, Egg (Whole) , Woolworths Queen Pineapple, Coffee, Huletts Equisweet Sweetener. подробнее ...

1376 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChantelGr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChantelGr- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

ChantelGr-Изменение Веса