Forketta- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя Forketta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1189 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 61,30г | Углев: 142,13г. Завтрак: Чай с Сахаром, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный. Обед: Чай с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Ермолино Майонез , Булгур с Овощами. Ужин: Чай с Сахаром, Ленивый Хачапури. Перекус/Другое: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Уха, Горбуша Соленая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Mirel Муравейник. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forketta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forketta- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

Forketta-Изменение Веса