Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patriciasanbre
Журнал
15 мар 23
patriciasanbre- Журнал, 15 мар 23
Параметры Пользователя patriciasanbre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2023:
1793 ккал
Жир: 49,77г | Белк: 160,06г | Углев: 179,06г.
Завтрак:
Hortifruti Melancia, Banana Prata, Plus Vita Pão Integral Artesanal, Nestlé 100% Cacau em Pó, Natural Life Farinha de Berinjela, Ovo.
Обед:
Hortifruti Melancia, Linea Ketchup Zero, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Zero-Cal Adoçante, Abóbora Japonesa, Arroz Integral.
Ужин:
da Fazenda Granola Integral Zero, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Hortifruti Abacate, Queijo Coalho, Filé de Frango Grelhado, Mamão Formosa, Activia Zerolac.
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patriciasanbre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю