Marillion76- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Marillion76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 54,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1337 ккал

Жир: 47,42г | Белк: 92,35г | Углев: 127,11г. Обед: Rapsöl, Schweinefilet, Crop's Kaisergemüse. Ужин: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, Olivenöl, Penny Markt Saure Sahne, Edeka Parmigiano Reggiano, Cucina Pesto Rosso, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Lidl TK Himbeeren, Milbona Creme Joghurt Stracciatella, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Lidl TK Himbeeren, Milbona Creme Joghurt Stracciatella, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marillion76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marillion76- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Marillion76-Изменение Веса