Marillion76- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Marillion76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 55,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1227 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 62,17г | Углев: 120,67г. Обед: Dr. Oetker Vanillepudding, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Pink Lady Äpfel, Arla Skyr. Ужин: Trader Joe's Sandwichgurken in Scheiben, Roi De Trefle Zarte Scheiben Würzig-Aromatisch, Vollkornbrot, Almare Heringsfilets in Tomaten-Creme. Перекус/Другое: Lidl TK Himbeeren, Milbona Creme Joghurt Stracciatella, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marillion76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marillion76- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Marillion76-Изменение Веса